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除了兩性相處內容之外我最喜歡的就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態

不論是內在還是外在第一銀行貸款ptt 勞保貸款2016

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目

愉悅的心情下做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

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讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在MOMO還有特價怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文但是真心推薦你使用看看的!

 

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直播》【立院開議】疫苗採購藏祕密?蘇貞昌立院報告

蘇貞昌、陳時中赴立院提出疫情、疫苗專案報告訂閱影音:中時新聞網立法院新會期今(26日)開議,行政院長蘇貞昌將就疫苗採購、百億養豬產業基金等相關事項進行專案報告與備詢。對於何時可以獲得疫苗,蘇貞昌表示,已取得共約2000萬劑疫苗,最快在今年第一季就可施打。蘇更強調,台灣因為疫情穩定,確診個案很少,對疫苗安全性相對要求就較高,雖接種時程較晚,但反而可獲得更完整的資訊,確保疫苗的安全性。談到疫苗採購,蘇貞昌表示,現在世界各國競相購買或研發疫苗,目的是希望藉疫苗來抑制疫情擴散,讓人民儘快恢復正常生活,但台灣疫情控制得當,人民一直過著正常生活。蘇貞昌接著稱,以色列是目前全世界疫苗接種率最高的國家,已經有超過一半的人民至少接種第一劑,因此以色列才能在日前宣布要讓人民進入正常生活的第一階段,讓商店恢復營業,圖書館和博物館重新開放,但在台灣從來沒有關閉過。台灣取得疫苗是為了要防守邊境,要保護第一線醫護、防疫人員,目前台灣951個確診案例當中,僅有77例本土確診病例,就連部立桃園醫院群聚感染事件的源頭,也是因為照顧境外移入的確診者而引起,所以如果台灣早日獲得一定的疫苗數量,國際疫情能早日趨緩,台灣的邊境壓力就能緩解。對於如何獲得有效的疫苗,蘇貞昌指明,政府目前採取多元的外購,目前確定可獲得的國外疫苗,包含全球疫苗供應平台(COVAX)約476萬劑,預計最快今年的第一季可以得到,阿斯特捷利康( AstraZeneca)疫苗1000萬劑及莫德納(Moderna)疫苗505萬劑,預計最快自今年第二季起可獲得。蘇貞昌強調,疫苗施打首批順序原則也已擬定,到貨後便可提供第一線醫護人員和防疫人員優先施打,疫苗所需的冷鏈系統也已完成規劃,接種作業的布建都在整備中。政府全力協助加速國內疫苗研發上市,並給予經費補助,在行政流程及緊急使用授權上,也全力予以支持,疫苗是重要的防疫戰略物資,政府會確保未來能自給自足,要將疫苗製造和研發掌握在自己手上,未來甚至可以幫助有需要的國家。蘇最後總結,台灣疫情穩定,確診個案很少,對疫苗的需求和安全性相對要求就較高,雖接種時程比較晚,反而更有時間去了解蒐集、掌握國外疫苗施打狀況及因應的作法,確保安全有效,維護國民健康,一直是始終不變的最高目標。(中時新聞網)

調整肉類攝取 美發現降低年長女性死亡率逾5成的飲食法

為探究不同的蛋白質來源,對於年長女性死亡率的影響,美國愛阿華大學公共衛生學院組成的研究團隊,針對逾10.2萬名停經後的女性進行長達18年的前瞻式世代研究。結果發現,以堅果等植物性蛋白質取代紅肉、家禽、奶製品、雞蛋等動物性蛋白質,可降低總死亡率與原因別死亡率,最高甚至逾5成。研究成果已發表於2021年2月份的《美國心臟協會期刊》。論文中指出,蛋白質為人體不可獲缺的營養素;目前針對蛋白質的攝取建議著重於每日攝取總量;但是對於不同蛋白質來源的攝取建議,現有文獻卻過於簡單且數量不足。更具體地說,不同的蛋白質來源是否會對總死亡率與原因別死亡率產生影響?為解答此一問題,研究團隊透過美國婦女健康促進計畫,取得102,521名已停經的婦女的同意,並展開為期18年的追蹤,直到2017年2月為止。在長達18年的追蹤期間,共25,976人死亡;其中,約6,993人死於心血管疾病、7,516人死於癌症,2,734人死於失智相關疾病。結果發現,根據研究團隊定期的追蹤問卷顯示,平均每位女性每日蛋白質攝取量約為總飲食量的6分之1;其中,每日攝取的蛋白質量約68.6%來自於動物蛋白,如肉、蛋與奶製品。同時,以動物性蛋白質為主的女性,往往是白裔女性,且受過良好教育與經濟水平較佳。她們也更容易有吸菸、酗酒與久坐的生活模式。這些導致以動物性蛋白質為主要蛋白質攝取來源者,罹患第二期糖尿病的風險較高,身體質量指數(BMI)往往也較高,使其成為心血管疾病的高危險群。研究也發現,即使對蛋白質攝取進行小幅度的調整,也能產生巨大的影響。例如,將5%動物性蛋白質攝取,替換為植物性蛋白質,早死的風險就能降低14%。此外,用堅果取代雞蛋則可降低死亡風險達47%,以堅果替代紅肉與奶製品,早死的風險分別下降11%與12%。研究團隊還發現,採取素食的年長女性若以堅果作為每日蛋白質攝取來源,因心血管疾病而死的風險降低達56%。相較之下,若參與者增加非加工肉類、蛋與奶製品的攝取,因心血管疾病而死的風險則分別上升12%、24%與11%;食用加工紅肉最多的參與者,因失智而死的風險提升20%。從雞蛋攝取來看,大量攝取雞蛋的參與者死於心血管疾病的風險提升24%,死於癌症的風險也提升10%;不過,因失智而死的風險則降低14%。研究團隊表示,「目前仍未知為何雞蛋會提升心血管疾病與癌症致死率,仍須進一步研究。這可能與烹調方式或加入的配料有關」。論文總結,以植物性蛋白質替換動物性蛋白質,的確能降低總死亡率、心血管疾病死亡率與失智死亡率的風險;用堅果替代紅肉、雞蛋與乳製品,則與總死亡率風險降低較有關。現有飲食指南僅著重蛋白質攝取總量,未來應調整為不同蛋白質總類對健康產生的不同影響。不過,該研究也強調,由於研究樣本數全數為停經後的女性。因此,相關結果恐不適用於年輕男女。對於年輕男女的具體影響,仍有待進一步研究探究。文章來源:Association of Major Dietary Protein Sources With All‐Cause and Cause‐Specific Mortality: Prospective Cohort Study(中時新聞網)

228連假搭淡海輕軌賞櫻 購1日聯票送鱈魚香絲紀念包

228連續假期即將到來,淡海輕軌27日至3月1日3天連假,民眾至淡海輕軌紅樹林站或漁人碼頭站購買「雙人一日聯票」即贈送「藍海線限定版的北海鱈魚香絲1包」活動,民眾使用一日聯票,可享週邊101家店家優惠,把握228連假好天氣,來趟文青網美的輕鬆小旅行。新北捷運公司總經理吳國濟表示,淡水豐富旅遊觀光資源一向是北部民眾旅遊的首選之地,因為輕軌通車引進人潮,帶動淡海觀光廊廓的擴大,再加上近來沿線有許多新興的秘境景點,吸引許多遊客搭乘輕軌嘗鮮探秘。竿蓁林站附近有百年芒果樹及現存古厝,是許多網美文青們拍照的熱門景點,而淡金鄧公站旁國泰橋上俯瞰輕軌列車則是許多軌道迷及攝影愛好者的首選取景點,同時出站即可賞花的滬尾櫻花大道,在櫻花盛開時也吸引大批的賞花民眾。 另崁頂站旁的金色水岸自行車道、公司田溪畔的櫻花步道,還有周邊許多特色建築等,都是文青網美們的熱門拍照景點,歡迎民眾趁著228連假,到淡水走春賞櫻、拍美照。淡海輕軌指出,民眾如欲查詢輕軌相關訊息請關注「新北捷運X淡海輕軌」官方粉絲團,或至KKday網站查詢更多淡水一日遊程套票;另配合秋冬防疫專案,新北捷運公司已在各車站張貼公告,即日起,民眾進入輕軌車站區域起即須配戴口罩,搭乘輕軌也需全程配戴,提醒民眾遵守規定,違反規定將依法開罰。

啥科系難讀又不好就業?網齊喊這系:畢業的都是強者

學測成績24日公布後,許多考生開始思考未來究竟要念什麼科系,其中有一名網友很好奇大學科系中有沒有哪個系「既難讀又不好就業」的,貼文引起網友熱議,許多人紛紛直呼是「純數學系」,課業很硬、被當重修很常見,畢業之後比較常聽到是當老師,只能說念數學系畢業的都是強者。一名網友在PTT上發文表示,大學裡面有些科系雖然未來不好就業,但在念書期間卻可以爽混過去、開心享受青春。而他也認為,多數的科系不是先苦後甘,就是先甘後苦,很少或幾乎沒有科系是「先甘後也甘」的。該網友也說,他很確定大學之中的某些科系,除了課程比較困難之外,畢業率也比較低,而且未來出社會的薪水也和過去的努力不成正比、相對較低。不知道大家心中這符合這樣「難讀又難就業」的科系為何?貼文引起熱議,綜合網友的回應發現,多數人認為這樣吃力不討好的科系是「數學系」,「 純數學、物理之類的?」、「數學跟物理無誤」、「數學啦!以前室友辛苦畢業 最後台鐵就業」、「數學苦主在此,準時畢業(人數)大概10個,一堂課當58個 修課人數總共64個」、「絕對是數學系啦!」而Dcard上也有許多關於數學系的討論,不少念過或正在念數學系的人都說,想要念數學系的人必須想清楚自己是不是真的喜歡,因為被當、重修的機率真的高,至於很多人好奇的未來出路部分,不少人會從事教職,也有人會走金融或會計,但可能不比本科生,只能說念數學系的都是神人,能畢業的都是強者。文章來源:PTT(中時新聞網)

追櫻族看過來!台中工業區派出所櫻花滿開

近幾年來,每年到櫻花盛開季節,全台掀起賞櫻熱潮,賞花不必旅途勞頓,位在台中市西屯區的工業區派出所旁,櫻花正值滿開,粉紅色的櫻花花況,成為台中工業區的賞花景點,吸引很多人來拍照。台中工業區派出所於1991年7月正式成立,原辦公廳舍是借用工業區服務中心2樓的辦公室,因廳舍隱密造成報案及洽公民眾種種不便,所以在工業區興建專屬警勤辦公廳舍。經多方支持與努力下台中市警察局第六分局工業區所廳舍2009年完工,位處西屯區工業區一路與工業區五路口,是許多在工業區就業的市民,上班必經之地,肩負工業區的交通及治安重擔,提供民眾最便捷的服務。派出所門口所擺設的公共藝術作品「圓融」,時時提醒著身為站在第一線的人民保母,面對五花八門的社會現象,能夠有條不紊、優雅和煦的處置。竣工之初,為提供市民更親善的洽公環境,種植許多花草樹木,綠美化本所辦公廳舍,而其中大門的羅漢松、後門的梅花樹以及側門的櫻花樹,最具代表性,象徵著工業區的治安與交安能夠輕「松」「梅」事。知名的泰安櫻花季,每年賞櫻活動都吸引很多遊客來賞花,地點從泰安派出所綿延到泰安國小間的櫻花美景,今年則因防疫需求,台中市府與后里區公所停辦櫻花季活動。民眾賞櫻不必遠道追櫻,工業區派出所的賞櫻祕境,歡迎不論是在工業區上班或正好路過的民眾可以放慢步伐,一同分享春日花開的喜悅。

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